講師:許夏衣老師
主題:找出自己擁有的美好正向情緒。
活動目的:使用抽牌、抓周、摸香方式及書寫活動、聞香作畫活動、調配3ml精油香水、練習自己和自己對話、
練習覺察嗅覺及內心感受、學習使用香氣陪伴自己提升生活品質。
活動方式:
1.抽出3支香氣
2.嗅聞並書寫、聞香作畫/辨識自己擁有的美好情緒來更認識自己
3.調配3ml精油香水帶回提醒陪伴自己所擁有的美好品質
所需工具:
課程提供:42支精油植物牌卡、42支精油香氣、調配3ml精油香水瓶、圖畫紙、A4白紙、粉彩、蠟筆
一、時間:114年10月14日(二)18:30-20:30
二、地點:新北市中和區莒光路129巷2弄24號1樓(冠穗里市民活動中心)
三、招生人數:每場20人
四、上課前請攜帶:衛生紙、濕紙巾、原子筆
五、洽詢電話:(02) 8221-1152
六、材料費:100元
七、報名方式:報名請點我
主辦單位:新北市立圖書館中和員山分館
合辦單位:中和區冠穗里市民活動中心
交通資訊:搭乘台北客運【57】【藍31】【796】【307】【897】,至【環球購物中心站】下車,步行約10分鐘可抵達