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【中和分舘】115年5月《閱讀書籤》健康飲食主題書展

【中和分舘】115年5月《閱讀書籤》健康飲食主題書展

展出時間：5/1-5/31開館時間，每月最後一個星期四、國定假日固定休館

展出地點：中和分館7樓書展區(新北市中和區南山路236號7樓)

洽詢電話：02-2949-2767

內容簡介：健康飲食是一種透過均衡攝取不同種類食物，以滿足身體所需營養素的方式，旨在維持身心健康、促進活力並預防慢性疾病。 其核心原則是多樣化、均衡且份量適當的飲食。多攝取全穀雜糧、蔬菜、水果、豆魚蛋肉、乳品及堅果種子，並減少高油、高鹽、高糖的飲食。

◎活動單位保有取消、變更之權利，詳情請依現場為主。

◎免費入場，無須報名，禁止飲食。

交通資訊：

捷運-搭乘捷運[南勢角線]至南勢角站「1號」出口，步行約5分鐘抵達。

公車-搭乘台北客運【241】、【275】、【796】於外南站下車，再步行約2-3分鐘到達。

開車-本館地下室提供室內收費停車場，以方便市民自行開車前來。

發布單位：中和分館 發布日期：2026-04-30 更新日期：2026-05-04 點閱次數：32
承辦館別：中和分館
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