【三重東區分館】114年12月份【閱讀書籤】「瑜伽拉筋輕鬆上手」主題書展

發佈館別：三重東區分館

時間：114年12月1日至12月31日，週二至週六08:30~21:00，週日至週一08:30~17:00 (12月25日為行憲紀念日休館不對外開放)

書展簡介：

別再說您筋太硬啦～柔軟不是天生的，是練出來的！從躺著拉、坐著拉，到看電視也能拉，每天十分鐘，筋開了、心也開了～輕鬆拉出元氣滿滿的一天！本次書展特別精挑細選，展出一系列介紹瑜伽拉筋輕鬆上手的好書，帶您用最溫柔的方式開展身體，也打開心的空間。從伸展、呼吸到靜心，每一個動作都是一種生活練習。放慢步調，讓柔軟不只是身體的狀態，更是心靈的姿態！

＊活動單位保有取消、變更之權利，詳情請依現場為主。

＊免費入場，無須報名，場內禁止飲食。

地點：新北市立圖書館三重東區分館

地址：新北市三重區溪尾街303號 / 1樓書展區

電話：02-28575270

‧公車 ：

39、508、539  →  【碧華寺】站下車，步行約1分鐘

62、226  →  【碧華國小】站或【分子尾】站下車，步行約5分鐘

‧捷運 ：

蘆洲線【三和國中站】下車，2號出口轉乘39、或1號出口轉乘508公車至【碧華寺】站下車，步行約1分鐘

‧免費社區巴士：

新北市新巴士【F303永福線】 → 【碧華寺】站下車，步行約1分鐘。