【新北市青少年圖書館】「青春情緖解碼」系列活動

青春期總是心思敏感、情緒反應劇烈、起伏不定，常常內在消化不及，又有許多外在因素不斷加入，而隨著社交網路(SNS)的興起，滑也滑不完的各種訊息，又加速與擴大了各種情緒，造成不安、低落、情緒失控等各種問題。
本系列活動融合有趣的手作、團康活動，引導青少年認識自己的情緒，並學習如何處理這些情緒，鼓勵青少年正向思考、調節自我，為青春期的各種情緒「解碼」。

（一）心理師帶你認識青春期
進入青春期，身體和情緒變化接連而來，常讓人感到害羞、困惑甚至焦慮。
本活動特邀「荷光性諮商性健康聯盟」，透過專業心理師的引導，在輕鬆的互動遊戲中，幫助青少年建立正確的身體意識、情緒調適觀念，接納自己的成長變化。

🪄變身青春達人：進入青春期的生理變化與照護

• 時間∣8/22(五) 13:00-16:00
• 地點∣青少年圖書館2樓創新學習中心
• 對象∣小四至國二的親子家庭，限額8組
• 報名∣更多詳情及報名表請點連結，8/11(一)中午12點開放報名

🚀青春桌遊樂

• 時間∣9/27(六) 9:00-12:00
• 地點∣青少年圖書館2樓創新學習中心
• 對象∣小六至高三學生，限額14名
• 報名∣更多詳情及報名表請點連結，9/12(五)中午12點開放報名

（二）親職主題講座
吾家有兒初長成，你準備好與孩談性說愛了嗎？
由「荷光性諮商性健康聯盟」的專業心理師，告訴家長如何與青春期孩子大方談性的心理準備與說話技巧。
歡迎關注性教育的師長、家有青少年或準備進入青春期孩子的家長、以及正值青春期的學生們參加聽講！

👩‍❤‍👨與孩子談性說愛，準備好了嗎？

• 時間∣9/20(六) 10:00-12:00
• 地點∣青少年圖書館1樓演講廳
• 對象∣不限對象，演講廳107席席滿為止
• 報名∣更多詳情及報名表請點連結，9/5(五)中午12點開放報名

（三）手作活動
青春期是情緒起伏劇烈的階段，許多青少年常面對來自學業、人際、自我認同等壓力。
而手作DIY是一種簡單、方便又效果良好的抒壓方式，藉由手作過程中引導自我覺察與放鬆。
溫暖的手作DIY，更是一場心靈療癒課，讓情緒有出口，創意有依靠。

🧶情緒羊毛氈DIY

• 時間∣9/20(六) 14:00-16:00
• 地點∣青少年圖書館2樓創新學習中心
• 對象∣小四以上，限額20名
• 報名∣更多詳情及報名表請點連結，9/5(五)中午12點開放報名

🌸乾燥花香氛磚DIY

• 時間∣10/18(六) 10:00-12:00
• 地點∣青少年圖書館2樓創新學習中心
• 對象∣小四以上，限額20名
• 報名∣更多詳情及報名表請點連結，10/1(三)中午12點開放報名

●青少年圖書館 交通資訊：

【公車】202區、624、624綠、643、648、779、839、905、905副、909、906、935、南環幹線、綠7、綠8、綠15、橘1、橘9、棕7，於浪漫貴族站下車。
【捷運】
路線1︱建議路線為搭乘捷運新店線至新店區公所1號出口後，轉乘公車於浪漫貴族站下車。 另可自捷運新店站、七張站、大坪林站、中和景安站、永和頂溪站及六張犁站轉乘公車，於浪漫貴族站下車。
路線2︱建議路線為搭乘安坑輕軌線至K6安康站，沿安康路二段步行約13分鐘，或於出站後轉乘公車於浪漫貴族站下車。