【鶯歌分館】世界地球日活動115/4/25(六)10:00-12:00 療癒心靈-植萃香氛森林浴 (115/4/14(二)下午2點起開放報名)
邀請 Cliff 克里夫老師主講
活動內容︰
「植萃香氛不只療癒,更是永續生活的練習」,植萃香氛成分天然,減少化學香料對空氣、水源的污染,友善人體也友善環境,透過植萃香氛手作,讓民眾從感官體驗出發,認識永續生活的實踐方式,將世界地球日的理念落實到日常生活中。
課程內容分三部分︰
1. 植萃香氛的知識與應用
我們將深入討植萃香氛的基本知識,包括常見的植物精油來源、成分特性以及它們對健康的影響,四月份清明節氣期間,養生重點在於「抒理肝氣」、「驅寒除濕」與「滋養脾胃」,學員將學習如何選擇生活中適合自己的食材和香氣,並了解其在日常生活中的應用,從而提升生活質量與環境友善性。
2. 手作香氛體驗
透過芳香療法課程,原來材料都在日常生活中,上課手作不僅是一個創意發揮,同時也能讓學員體會到使用天然材料所帶來的愉悅感,不用花大錢就可以在家自己帶著家人小孩一起做,並在日常生活中實踐永續理念。
3. 放鬆療癒與環保意識
本課程將結合芳香療法,讓學員透過香氛的療癒效果來達到心靈的平靜與放鬆,現在的生活壓力無處不在,我們還將討論如何在日常生活中實踐環保,包含減少化學產品的使用、選擇可持續來源的材料等。通過這些實踐,學員將能夠更深刻地理解個人行為對環境的影響,並鼓勵彼此在生中推廣永續的理念且落實。
活動地點:新北市立圖書館鶯歌分館1樓多功能室(鶯歌區中山路150號)
活動對象:一般民眾皆可報名,活動限額20人。
報名方式:網路報名(限額10位)、電話或櫃檯報名(限額10位),額滿為止。
網路報名連結: 待補
備註:網路報名成功者如因故無法參加致有缺額時,本分館將依「電話或櫃檯報名」之備取名單通知遞補。
洽詢電話:(02)2678-0219#10
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*活動單位保有取消、變更之權利,詳情請依現場為主。